Slow Cooker Shredded Beef (Tacos နှင့် Enchiladas များအတွက်ကောင်းမွန်သည်။ )

ဖျက်စီးထားသောအမဲသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ပြည့်နေသောပျော့ပျောင်းသောအခွံမာကျောသည့် Taco နှစ်ခုသည်နောက်ကွယ်၌နှေးကွေးသောမီးဖိုချောင်သုံးနှင့်အတူ

ဤနေရာသည်တာကိုများအတွက်အမဲသားလုပ်ရန်အရသာရှိသောနည်းလမ်းဖြစ်သည် မြေပြင်အမဲသား Taco ဒါမှမဟုတ် အသားတုတ် (ပျော့သို့မဟုတ် crunchy) သို့မဟုတ်ပင် enchiladas! ၎င်းကိုထိပ်ဖျား tangy horseradish ငံပြာရည် ဒါမှမဟုတ် အိမ်လုပ်ဆဲလ်ဆာ လတ်ဆတ်တဲ့အရသာသည်။



ကျန်ရှိသောသို့လှည့်နိုင်ပါတယ် မေး , ရက်တွေ သို့မဟုတ်ကျော်အစေခံ အိမ်လုပ် arepas နောက်တစ်နေ့နေ့လည်စာအတွက်! မြေ၌အမဲသားအစားထိုးရန်၎င်းကိုသုံးပါ taco လက်စွပ် ပါတီအကြိုက်ဆုံးအတွက်!



၂၁ ရက်ကယ်လိုရီ ၁၂၀၀ အတွက်အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်း

မင်္ဂလာပါ လွယ်လွယ်ကူကူရိုးရိုးလေးပါ၊ tortilla တစ်လုံးကိုဒိန်ခဲအနည်းငယ်၊ အသားအနည်းငယ်အသားတင်နှင့်သင်အကြိုက်ဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူမကပ်မကပ်ထားသောဒယ်အိုးနှင့်ထိပ်တွင်ထားပါ။ ဝက်အတွင်းခေါက်ပြီးလျှင် crisped သည်အထိချက်ပြုတ်ပါ။ လွယ်ကူပြီးအံ့သြဖွယ်ပါ!

ပထမကင်သည်အညိုရောင်ထွက်ခြင်းကိုမရှောင်ပါနှင့်၊ ၎င်းသည်အရသာအရသာထပ်ထည့်သည် (ထပ်ထည့်ခြင်းကဲ့သို့) အိမ်လုပ် taco ရာသီ )! ချက်ပြုတ်ပြီးသည်နှင့်အရည်ကိုချုံ့ရန်နှင့်ချုံ့ရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမှာကျွန်ုပ်အားနှေးသောမီးဖိုထဲမှကျွန်ုပ်ဆီသို့လောင်းရန်ဖြစ်သည်။ ဟင်းရည် separator ။ ၎င်းသည်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်နီများကိုခွဲခြားပေးပြီးအဆီများအားလုံးကိုအလွယ်တကူဖယ်ရှားနိုင်သည်။



နံရိုးအသားနှင့်အချည်းနှီးသောကြက်သားရင်သားကင်ဆာ

ဒီစာရွက်ကိုကာဗွန်အနိမ့်အမြင့်အတိုင်းဆက်ထားရန် tortillas ကိုကျော်ပြီး a သို့ပြောင်းပါ taco သုပ် !

Taco အကြိုက်ဆုံးများ

ဖျက်စီးထားသောအမဲသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ပြည့်နေသောပျော့ပျောင်းသောအခွံမာကျောသည့် Taco နှစ်ခုသည်နောက်ကွယ်၌နှေးကွေးသောမီးဖိုချောင်သုံးနှင့်အတူ မှမဲ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်နည်း

Slow Cooker Shredded Beef (Tacos နှင့် Enchiladas များအတွက်ကောင်းမွန်သည်။ )

ပြင်ဆင်ချိန်ဆယ့်ငါး မိနစ်များ ချက်ပြုတ်ချိန်၁၀ နာရီ စုစုပေါင်းအချိန်၁၀ နာရီ ဆယ့်ငါး မိနစ်များ ဝန်ဆောင်မှု၁၀ စားသုံးခြင်း စာရေးသူHolly Nilsson ဤသည် tacos (ပျော့သို့မဟုတ် crunchy) သို့မဟုတ် enchiladas ပင်အမဲသားလုပ်ဖို့အရသာနည်းလမ်းတစ်ခု! ငါကျန်နေသေးတဲ့အတွက်လုံလောက်တဲ့ကံကောင်းတယ်ဆိုရင်နောက်တစ်နေ့နေ့လည်စာစားဖို့မေးခွန်းတွေမေးလေ့ရှိတယ်။ ပုံနှိပ်ပါ ပင်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • ၂၈ အောင်စ enchilada ငံပြာရည်
  • ကြီးမားသည် ကြက်သွန်နီ အရက်
  • အလွန်စပ်သောမက်ဆီကန်ဂျလပီနိုငရုပ်သီး အစေ့နှင့်ကုန်တယ် (optional)
  • နှစ် လေးညှင်းပွင့် ကြက်သွန်ဖြူ အချပ်
  • လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဇီမြေ
  • ½ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ငရုတ်သီးမှုန့်
  • 3-4 အလေးချိန်ပေါင် ကင်ကင်

Pinterest အပေါ် Penny နှင့်အတူဖြုန်းကိုလိုက်နာပါ

ညွှန်ကြားချက်များ

  • အမဲသားကိုဇီနှင့်ငရုတ်သီးမှုန့်ဖြင့်ပွတ်ပေးပါ။ နှစ်ဖက်စလုံးတွင်ဘရောင်းသည်အလယ်အလတ်ပူမဟုတ်သောဒယ်အိုးတွင်ဖြစ်သည်။
  • ကြက်သွန်နီ၊ ဂျလန်းပါနီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူတို့ကိုချက်ပြုတ်သည့်အိုးထဲသို့ထည့်ပါ။ ကင်ထည့်ပါ။ ထိပ်ပိုင်းကျော် enchilada ငံပြာရည်လောင်း။
  • နိမ့်ကျ 8-10 နာရီပေါ်ကွတ်။ ကြီးမားသောလင်ပန်း၌အမဲသားကိုဖယ်ရှားပါ။ 2 ချိတ်ကိုအသုံးပြုပြီး, အဆီမဆိုအသားစွန့်ပစ်ဖျက်စီး။
  • ကျန်ရှိနေသောအရည်များကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။ ခန့်မှန်းမှလွဲ။ ကြက်သွန်နီနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အားလုံးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အနှေး cooker မှ 1 ခွက်။ ကြိတ်ခွဲထားသောအမဲသားကိုနှေးနှေးသောချက်ပြုတ်စက်ထဲသို့ထည့်ပြီးနှိုးပါ။ သငျသညျလိုချင်သောကိုက်ညီမှုရောက်ရှိသည်အထိသိုလှောင်အရည်ထည့်ပါ။
  • tacos အတွက်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်သို့မဟုတ် enchiladas အတွက်အသုံးပြုပါ။ ဆန္ဒရှိလျှင်သင်ဘေးထွက်တွင်ကြက်သွန်နီနှင့်ငရုတ်ကောင်းအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်

အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်

ကယ်လိုရီ၂၅၈,Carbohydrates:,ပရိုတိန်း:၂၆,အဆီ:ဆယ့်ငါး,အဆီဓာတ်,ကိုလက်စထရော:၉၃မီလီဂရမ်,ဆိုဒီယမ်:၁၇၁မီလီဂရမ်,ပိုတက်စီယမ်548မီလီဂရမ်,သကြား:,ဗီတာမင်အေ:၁၁၀IU,ဗီတာမင်စီ:၆.၅မီလီဂရမ်,ကယ်လစီယမ်41မီလီဂရမ်,သံ:၃.၄မီလီဂရမ်

(ပေးထားသောအာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်သည်ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးချက်ပြုတ်နည်းနှင့်အသုံးပြုသည့်ကုန်ပစ္စည်းအမှတ်တံဆိပ်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားလိမ့်မည်။ )



သော့ချက်စာလုံးဖျက်စီးထားသောအမဲသား၊ နှေးနှေးသောချက်စက်၊ သင်တန်းညစာ ချက်ပြုတ်ခဲ့သည်အမေရိကန်© SpendWithPennies.com ပါဝင်သည့်အကြောင်းအရာများနှင့်ဓာတ်ပုံများသည်မူပိုင်ခွင့်နှင့်ကာကွယ်ထားသည်။ ဤစာရွက်ကိုမျှဝေခြင်းကိုအားပေးပြီးတန်ဖိုးထားသည်။ မည်သည့်ဆိုရှယ်မီဒီယာကိုမဆိုချက်ချင်းကူးယူခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်ကူးယူခြင်းများကိုလုံးဝတားမြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်၏ဓာတ်ပုံအသုံးပြုမှုမူဝါဒကိုဒီမှာကြည့်ပါ

သင်ချစ်ပါလိမ့်မယ်နောက်ထပ်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ငါကြက်ပေါင်ဘယ်လောက်ကြာပြုတ်မလဲ

ထိပ်ပေါ်မှာချဉ်နှင့်အတူအနှေး Cooker BBQ အမဲသားအသားညှပ်ပေါင်မု

အနှေး cooker BBQ အမဲသားသားညှပ်ပေါင်မု

ပန်းကန်ထဲမှာ Tater Tot Taco Casserole

Taco Tater Tot Casserole!

အဖြူရောင်ပန်းကန်ပေါ် crockpot ကြက်သား Taco နှစ်ခု

Crockpot ကြက်သား Tacos

ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူအိုးတိတ်ဆွစ်ကင်