Crock Pot ကြက်သားပေါင်

Crock Pot ကြက်သားပေါင် မိသားစုအကြိုက်ဆုံးအတွက်အာရှမှုတ်သွင်းထားသောငံပြာရည်တွင်ချက်ပြုတ်ကြသည်။ အများကြီးနဲ့တူ ကြက်သားပေါင်ဖုတ် , ဒီစာရွက်ထဲမှာမှောင်မိုက်အမဲသားအားထုတ်မှုအနည်းငယ်နှင့်အတူစိုစွတ်သောနှင့်အရည်ရွှမ်းနေဆဲဖြစ်သည်။

ဒီစာရွက်ကျော်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် ထမင်းကြော် သို့မဟုတ်သင်အကြိုက်ဆုံး chow mein ခေါက်ဆွဲနှင့်တစ်ဖက် နှမ်းဂျင်း bok choy !



Crock Pot ကြက်သားပေါင်များကိုအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်များနှင့်နှမ်းစေ့များထည့်သွင်းထားသည်



ပါဝင်ပစ္စည်းများ

ကြက်သား:

  • ဤစာရွက်ရှိကြက်ပေါင်များသည်စိုစွတ်ပြီးနူးညံ့နေသော်လည်းအမြင့်ဆုံးအရသာကိုပေးသည်။ အချည်းနှီးပေါင်လွယ်ကူသောဝတ်ပြုမှုအတွက်ပါစေ။
  • ပေါင်ကိုရင်သားနှင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ ကြက်ရင်ရင်များသည်အစိုဓာတ်ထိန်းထားခြင်းမရှိသောကြောင့်ကြက်သားဟင်းရည်အနည်းငယ်ထည့်ပြီးဆော့စ်ထဲသို့ပြန်ဖျက်ပစ်သည်။

ဆော့စ်



  • လတ်ဆတ်သောဂျင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူတို့သည်ထိုငံပြာရည်တွင်အရသာများစွာကိုထည့်သွင်းပေးသည်။

Crock Pot Chicken ထမင်းချက်သည့်ပေါင်များ

Cooker အနှေးကြက်သားပေါင်ကိုလုပ်နည်း

  1. မီးဖိုချောင်သုံး / crockpot ၏အောက်ခြေ၌အညိုရောင်အချည်းနှီးအရေပြားပေါင်နှင့်နေရာ။
  2. ငံပြာရည်ပါ ၀ င်ပစ္စည်းများကိုအတူတကွဆုပ်ပြီးကြက်သားကိုလောင်းပါ။
  3. ချက်ပြုတ်ပျော်မွေ့ပါ

Crock Pot Chicken ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်နှင့်အပြီးနှေးသောချက်ပြုတ်သည့်နေရာတွင်ပေါင်

Crock Pot တွင်ကြက်ပေါင်ပေါင်မည်မျှကြာမည်နည်း။ ဤကြက်သားပေါင်များကို ၂-၃ နာရီ (သို့) ၄-၅ နာရီအမြင့်တွင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ မြင့်မားသောအပူချိန်ဒီစာရွက်နှင့်အတူပိုမိုနှစ်သက်သည်။



Crock Pot ကြက်သားပေါင်နှင့်အတူအဘယ်သို့кызматရမည်နည်း

ဒီနှေးသော cooker ကြက်သားစာရွက်ပြီးပြည့်စုံသောတာဝန်ထမ်းဆောင်သည် fluffy ဆန် (သို့မဟုတ် ဆန်လုံးညို ) ။ ကြက်သွန်နီကိုကြက်သွန်နီပေါ်မှာဇွန်းနဲ့ဇွန်းနဲ့ဇွန်းချပြီး၊ ကြက်သွန်နီအခွံကိုထည့်ပြီးကြက်သွန်နီတွေ၊

ငံပြာရည်အနည်းငယ်ချိုသောကြောင့်ငါနှစ်ဖက်စလုံးကိုလတ်ဆတ်ရိုးရှင်းချင်တယ် ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း , တောင် bok choy, တောင်မှ snap သို့မဟုတ် ကညွတ် steamed

Crock Pot ကြက်သားပေါင်မုန့်တစ်လုံးထဲထည့်ထားသောပေါင်

ပိုမိုလွယ်ကူ CrockPot ကြက်သား

Crock Pot ကြက်သားပေါင်များကိုအစိမ်းရောင်ကြက်သွန်များနှင့်နှမ်းစေ့များထည့်သွင်းထားသည် ၄.၉၄မှ၇၉မဲ ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်နည်း

Crock Pot ကြက်သားပေါင်

ပြင်ဆင်ချိန်ဆယ့်ငါး မိနစ်များ ချက်ပြုတ်ချိန် နာရီ ၁၀ မိနစ်များ စုစုပေါင်းအချိန် နာရီ ၂၅ မိနစ်များ ဝန်ဆောင်မှု စားသုံးခြင်း စာရေးသူHolly Nilsson ၎င်းသည်လွယ်ကူသော်လည်းအာရှတိုက်မှလှုံ့ဆော်ပေးသောအာရှတိုက်မှစာရွက်ဖြစ်သည်။ ကြက်သားပေါင်များကိုချိုမြိန်။ စပ်သောငံပြာရည်ဖြင့်ချက်ပြုတ်သည်။ ၎င်းတို့သည်အရသာရှိစေသော်လည်းပြင်ဆင်မှုနှင့်ချက်ပြုတ်ချိန်တိုသည်။ ပုံနှိပ်ပါ ပင်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

  • အချည်းစည်းအရေပြားမရှိသောကြက်ပေါင် အပိုအဆီ၏ချုံ့
  • ဇွန်း သံလွင်ဆီ
  • ½ ခွက် ketchup
  • ¼ ခွက် အနိမ့်ဆိုဒီယမ်ပဲပိစပ်
  • ¼ ခွက် ပျားရည်
  • နှစ် ဇွန်း အညိုရောင်သကြား
  • ဇွန်း လတ်ဆတ်သောဂျင်း ဟုတ်တယ်
  • ဇွန်း Sriracha
  • လေးညှင်းပွင့် ကြက်သွန်ဖြူ minced
  • နှစ် ကြက်သွန်အစိမ်း ပါးလွှာသောအချပ်
  • ခွက် ဆန်ဖြူပြုတ် အမှုတော်ဆောင်ဘို့
  • ဇွန်း အဆွေတော် အပါအဘို့

Pinterest အပေါ် Penny နှင့်အတူဖြုန်းကိုလိုက်နာပါ

ညွှန်ကြားချက်များ

  • မြည်းစမ်းဖို့ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူကြက်သားပေါင်ရာသီ။
  • 12 'skillet အတွက်အလယ်အလတ်မြင့်မားသောသံလွင်ဆီကိုအပူပေးပါ။ တစ်ဖက်စီအညိုရောင်သည်အထိ 3-5 မိနစ်ချက်ပြုတ်။
  • အလယ်အလတ်အရွယ်ရောနှောထားသောပန်းကန်လုံးတွင် ketchup၊ ပဲပိစပ်၊ ပျားရည်၊ အညိုရောင်သကြား၊ ဂျင်း၊ sriracha နှင့်ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပါ။ ပေါင်းစပ်ဖို့ whisk ။
  • ကြက်သားပေါင် ၆ လုံးကိုနှေးကွေးသောချက်ပြုတ်စက်ထဲသို့ထည့်ပါ။ ကြက်သားပေါင်ကျော်ငံပြာရည်လောင်း။
  • နှေးနှေးသောမီးဖိုချောင်သုံးအဖုံးကိုဖွင့ ်၍ ၂-၃ နာရီ (သို့) ကြက်သားအပြည့်အ ၀ ချက်ပြုတ်ပြီးငံပြာရည်အနည်းငယ်ထူသည့်အထိချက်ပြုတ်ပါ။
  • အပြည့်အဝချက်ပြုတ်သည့်အခါကြက်သွန်အစိမ်းကိုကြက်သွန်နီနှင့် cilantro ဖြင့်ဖြန်းပါ။ ဆန်ကျော်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်

စာရွက်မှတ်စုများ

အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်များတွင်ဆန်မပါပါ

အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်

ကယ်လိုရီ436,Carbohydrates:၃။,ပရိုတိန်း:လေး,အဆီ:၁၃,ပြည့်နှက်နေသောအဆီ,ကိုလက်စထရော:၂၁၅မီလီဂရမ်,ဆိုဒီယမ်:1095မီလီဂရမ်,ပိုတက်စီယမ်713မီလီဂရမ်,ဖိုင်ဘာ:,သကြား:၃၀,ဗီတာမင်အေ:၂၉၅IU,ဗီတာမင်စီ:မီလီဂရမ်,ကယ်လစီယမ်41မီလီဂရမ်,သံ:နှစ်မီလီဂရမ်

(ပေးထားသောအာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်သည်ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အသုံးပြုသောကုန်ပစ္စည်းအမျိုးအစားများပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားလိမ့်မည်။ )

သော့ချက်စာလုံးCrock Pot ကြက်သားပေါင် သင်တန်းအဓိကသင်တန်း ချက်ပြုတ်ခဲ့သည်အမေရိကန်© SpendWithPennies.com ပါဝင်သည့်အကြောင်းအရာများနှင့်ဓာတ်ပုံများသည်မူပိုင်ခွင့်နှင့်ကာကွယ်ထားသည်။ ဤစာရွက်ကိုမျှဝေခြင်းကိုအားပေးပြီးတန်ဖိုးထားသည်။ မည်သည့်ဆိုရှယ်မီဒီယာကိုမဆိုကော်ပီကူးယူခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်ကူးယူခြင်းများကိုလုံးဝပိတ်ပင်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်၏ဓာတ်ပုံအသုံးပြုမှုမူဝါဒကိုဒီမှာကြည့်ပါCrock Pot ကြက်သားပေါင်တစ်ဇွန်းနှင့်အရေးအသား Crock Pot ကြက်သားပေါင်တစ်ဇွန်းနှင့်စာသားပါသောကြက်သား